10种美味的自制饮料配方
夏天来临,你是否已经厌倦了超市里那些单调无聊的饮料?如果是这样,想不想尝试一下自己动手做出美味的饮料呢?这里我们为您提供10款简单易做、健康美味的自制饮料配方。
1. 莓果酸奶饮
原料:草莓、蓝莓、酸奶、蜂蜜、冰块。
制作方法:
- 将草莓和蓝莓用搅拌机打碎成果泥;
- 将果泥和酸奶倒入搅拌机中,加入适量蜂蜜,再加入一些冰块搅拌均匀即可享用。
2. 清凉柠檬水
原料:柠檬、蜂蜜、冰块、水。
制作方法:
- 将柠檬挤汁,加入蜂蜜搅拌均匀;
- 将柠檬汁和水混合,加入冰块,搅拌均匀后即可饮用。
3. 黑巧克力蛋白奶昔
原料:香蕉、牛奶、黑巧克力粉、芝士、蜂蜜。
制作方法:
- 将香蕉削皮切成小块;
- 将香蕉、牛奶、黑巧克力粉、芝士和蜂蜜加入搅拌机中,搅拌均匀后即可享用。
4. 芒果木瓜奶昔
原料:芒果、木瓜、牛奶、冰块、蜂蜜。
制作方法:
- 将芒果和木瓜去皮切成小块;
- 将芒果、木瓜、牛奶和蜂蜜加入搅拌机中,加入适量冰块搅拌均匀后即可。
5. 绿色健康饮品
原料:菠菜、苹果、橙子、蜂蜜、水。
制作方法:
- 将菠菜、苹果和橙子洗净切成小块;
- 将所有材料加入搅拌机中,搅拌均匀后即可饮用。
6. 柿子玫瑰茶
原料:柿子、玫瑰花、红枣、枸杞、水。
制作方法:
- 将柿子切成薄片,将红枣、枸杞洗净,玫瑰花用清水洗净备用;
- 将所有材料加入锅中加入适量水,用中火煮沸,再转为小火煮30分钟;
- 将茶漏过滤,加入蜂蜜即可饮用。
7. 冬瓜薏米茶
原料:冬瓜、薏米、水。
制作方法:
- 将冬瓜去皮切成小块,将薏米淘洗干净备用;
- 将冬瓜、薏米加入锅中,加入适量水,用大火煮沸,再转为小火煮30分钟左右即可饮用。
8. DIY果汁饮品
原料:橙子、苹果、香蕉、木瓜、草莓、蜂蜜、水。
制作方法:
- 将水果去皮切成小块;
- 将所有材料加入搅拌机中,搅拌均匀后即可饮用。
9. 糯米莲子粥
原料:糯米、莲子、红枣、水、冰块。
制作方法:
- 将糯米泡水半小时后把水倒掉备用,将莲子洗净备用;
- 将所有材料加入锅中,加入适量水,用中火煮沸,再转为小火煮1小时左右;
- 将粥倒入碗中,加入适量冰块即可食用。
10. DIY奶茶
原料:厨师奶、红茶包、水、黑糖浆。
制作方法:
- 将红茶包泡在沸水中3分钟后,取出茶包;
- 将厨师奶和红茶混合,加入黑糖浆调味即可饮用。